Сіз Голливудтың ең үлкен жұлдыздарының бірі болсаңыз, өмір сізге ауыр тиюі мүмкін. Джона Хилл - «Қоқылған», «Супербад», «21 және 22 секіру көшесі», «Сара Маршалды ұмыту», «Айдаһарды қалай үйрету керек» және т.б. фильмдерде ойнаған комедиялық актер және продюсер.
Ол Голливудта болғаннан бері үлкен өлшемді актер болды, бірақ жақында Джона Хилл денсаулығын бірінші орынға қойып, өмірін түбегейлі өзгертті. Ол қазір «дзен» деп аталатын адам. Хилл кейде сияқты біраз уақытқа жоғалып кетті және бұрынғыдан да жақсы оралды.
Бірақ уайымдамаңыз, ол актерлік өнерді тастап жатқан жоқ. Хилл өзін жақсартуға біраз уақыт бөлуде, сондықтан ол ең жақсы адам және актер бола алады.
Оның салмағынан стиліне дейін күнделікті өмірін қалай өткізетініне дейін, міне Джона Хилл өмірін түбегейлі өзгертті.
8 Жиырмаға толу
Оның жеке эволюциясы жиырмадан отызға дейін болды. Оның бір түндегі жетістігі оны «тым көп күшке ие болды және өмірлік дағдылар жеткіліксіз болды». Оның даңқы бір түнде болды және ол достары сияқты колледжді бітіріп, қалыпты өмір сүруге ешқашан мүмкіндік алмады. "Мен 30-ға толмайынша, осы төрт жыл барлық достарыма берген адам болып қалыптасудың осы бір тербеліс кезеңі екенін түсінбедім. Мен шынымен де кәсіби тұрғыдан жетілдім, бірақ жеке жағынан артта қалдым. 20 жасымда мен шынымен де ізденбедім. Мен жетістікке қарай жүгірдім. Немесе табысқа жетуге тырыстым ", - деді ол жақында GQ-ге берген сұхбатында.
Жасы 20-ға таяғанда, ол адамдардың өзіне қатыгездік көрсетуіне жол беріп, тіпті өз қадірін білмегендіктен өзіне жамандық жасайтын. «Мен скейтбордингпен айналыстым. Бірақ мен достарымды күлдірту үшін өзімді 10 баспалдақтан лақтыратын едім, өйткені мен ешқашан жақсы болатын трюк жасай алмайтынымды білемін », - деп түсіндірді ол. "Немесе комедияда мен өзіме қатыгездік көрсетер едім немесе қатыгездікке жол берер едім, өйткені мен үстел басындағы орным осылай сезіндім."
7 Джона Хилл күнде жаттығуда
2017 жылдан бері Джона Хилл фитнеспен айналысуда және нәтижелер анық көрініп тұр. Ол «Монебол» фильміндегі рөлінен кейін арықтап, өзінің жаңа келбетін шығарса, жақсы рөлдерге ие болатынына сенді. Күнде таңертең оның жаттығуы бар, кейде ол спортзалға бармас бұрын таңертең смайлик ішуге тоқтайды.
Актер оған салмақ жоғалту жолында көмектесу үшін диетолог пен жеке жаттықтырушы тапты. Диетолог оған жемістерді, көкөністерді, майы аз сүт өнімдерін, дәнді дақылдарды және майсыз ақуызды жеуге берді. Ол сондай-ақ диетаға сушиді көп енгізеді және алкогольді алып тастайды. Хилл сонымен қатар үнемі жаттығулар жасайды. Ол жүгіруден, отырудан және итермелеуден бастады және одан да ауыр жаттығуларға дейін жұмыс істеді. Ол нәтижелерді тез көрді және нәтижесінде өзіне деген сенімділік арта түсті.
6 Оның стилі мен келбеті
Көп адамдар оның жаңа стилін Зен деп сипаттайды. Хилл үлкен сақалын өсіріп, көптеген жаңа татуировкаларға ие болды, оның ішінде дененің позитивтілігі туралы. Хилл жұлдыз тәрізді күннен қорғайтын көзілдірік пен көне саңырауқұлақ жейделерін кие бастады. Ол тіпті шашын сары түске бояған. Хилл тіпті жақында берген сұхбатында "дос" сөзін 9 рет айтты.
5 Джона Хилл серфингпен айналысты
Джона Хиллдің жаттығуды ұнататын тағы бір жолы – серфинг. Ол соңғы кездері серфингпен айналысты және тіпті серфинг нұсқаушысымен кездесіп жүр. GQ-мен бірге видеода ол онсыз өмір сүре алмайтын 10 нәрсе туралы айтып, Хилл күн сайын серфинг жасайтынын мойындайды. Таңертеңгі сағат 7-де тұрады, егер ауа-райы жақсы болса, ол жұмыстан үзіліс алу үшін кешке шығып, қайталайды. Ол кәсіпқой емес, бірақ оны жалғастыра берсе, мүмкін ол бірнеше жылдан кейін Олимпиадаға қатысатын шығар деп ойлаймыз.
Подруги туралы айтатын болсақ, Сара Брэди ЛА-да серфинг бойынша нұсқаушы және ол оны қатты қуантқан сияқты. Әлеуметтік желідегі мәліметтері бойынша, Брэди серфингті үйретумен қатар фотосуретпен де айналысады және мұхиттарды қорғау қайырымдылық ұйымдарымен жұмыс істейді.
4 Оның психикалық денсаулығына назар аудару
Ол енді жақсы суретші болу үшін бақытсыз болуың керек деп ойламайды. «Менің денсаулығым жақсарды, өнерім жақсарды және мен бақытты болдым», - деді ол GQ-ға. Джона Хилл терапияға барады, тіпті өзінің терапевті туралы деректі фильм түсірді. Хоакин Феникс актерге терапияны бастауға кеңес берді. 37 жастағы ер адам күнделікті медитациямен айналысады.
Хилл өзінің психикалық денсаулығына көп көңіл бөлгені сонша, ол сұхбат беруші және жиі серіктес Адам МакКэй болып табылатын Сукцессияны жасаушыға шоуды тамашалай алмайтынын мойындады. Бұл оның миына тым көп жағымсыз нәрселерді жібереді.
3 Ол әлеуметтік желідегі уақытын шектейді
Джона Хилл әлеуметтік медианы темекі шегумен салыстырып, уақытты өлтіретіндердің екеуі де бар дейді. GQ-ге берген сұхбатында ол өзін түсіндірді. "Сонымен, Инстаграм. Инстаграм - мен темекі шегетінімдей - бұл уақыттың темекісі. Бұл ең үлкен өлтіруші. Бұл өлім. Мен темекі шегетін сияқты, оған толығымен қатысамын." Ол онымен өте шектеулі әрекеттесу керек дейді, бірақ ол қолданбаны пайдаланатын ешкімді ренжітпейді.
2 Джона Хилл басқалардың не ойлайтыны маңызды емес
Сұхбатында Хилл сонымен қатар көп нәрсені болжаған 92 жастағы көршісімен сөйлескенін айтты. "Мен:"Не болды, жігітім? Сен менің өмірімде көрген ең бақытты жігітсің. Неге сонша бақыттысың? Ал ол:"Мен айналама қарамаймын" Басқа біреудің не істеп жатқанын. Мен жай ғана өз өмірімді сүремін, басқалардың не істеп жатқанына қарамаймын.'" Ол оны өзінің кейіпкері деп атады, бұл жауап оны қатты шабыттандырды.
1 Джона Хилл қазір не істеп жатыр
Джона Хилл күн сайын өзін жақсырақ өмір сүру үшін өткізеді, сүйіктісімен серфингпен айналысады, жағажайда және жиендерімен бірге қыдырып, итімен құшақтасып жүр. Хилл өз өмірі туралы суреттерді жариялаумен қатар, әпкесінің мансабына да үлкен қолдау көрсетеді. Бини Фельдштейн Booksmart, Lady Bird, Neighbors 2: Sorority Rising және т.б. фильмдерде ойнады.
Ол әлі де жазады және басқарады және барлық жобаларын ретке келтіреді. Хилл қазір өте тыныш өмір салтын жүргізеді. "Жұмсақ күйде" деп атады ол.
