Атақтылар: олар да біз сияқты. Бұлай көрінбесе де, атақты болу мүлдем басқа әлемде болу сияқты болғандықтан, атақты адамдар сіз ойлағаннан да бізге көбірек ұқсайды. Біз бәріміз әртүрлі денсаулық мәселелерімен күресеміз және барлығымыз салауатты өмірімізді сақтау үшін қолдан келгенше тырысамыз. Көптеген жұлдыздар үшін олар да біз сияқты күреседі.
Сіз атақты адам сияқты бос емес болсаңыз, сұлулық үшін дұрыс ұйықтауыңызды қамтамасыз ету өте маңызды. Дегенмен, көптеген атақты адамдар шаршаған болуы мүмкін, бірақ көздерін жұмып, миын өшіре алмайды. Ұйқысыздық - бұл ұйқысыздық деп аталатын нақты медициналық жағдай және сіз олардың қаншасы күнделікті осы аурудан зардап шегетінін білуге таң қаласыз.
10 Бейонсе
Бейонсе патшайым ретінде танымал болуы мүмкін, бірақ тіпті ханшайымдар да ұйқысыздықтан зардап шегеді. Бейонсе болу оңай емес, өйткені ол көптеген жылдар бойы үздіксіз жұмыс істейді. Ойлап қарасаңыз, Бейонсе өмірінің жартысынан астам уақытында Destiny's Child-пен немесе жалғыз өзі гастрольде болды және бұл шынымен де кез келген адамға ауыр тиюі мүмкін.
Ол үнемі ән айтады, музыка жасайды және гастрольдік сапарларға шығады, тіпті бұл қатты шаршап, ұйықтау қиынға соқпаса да, керісінше болды және Бейонсе шынымен де ұйықтай алмай қиналады. оның үш балаға күтім жасаумен қоса бос жұмыс кестесі.
9 Хит Леджер
Біз Хит Леджерді 28 жасында кенеттен жоғалтқанда әлем қайғырды. Кейін білдік, оның өліміне абайсызда рецепт бойынша артық дозаланған дәрі себеп болған. Рецепт бойынша берілетін дәрілерге тәуелділік оған біраз уақыт күресуге тура келген нәрсе болды. Оның тағы бір күресі ұйқысыздықпен болды және ол ұйықтай алу үшін миын ұзақ уақыт өшіру үшін кез келген әрекетке барады. Осыған байланысты ол марихуана шегетін және ұйықтауға көмектесетін рецепт бойынша дәрі ішетін. Бірақ тіпті ең күшті ұйықтататын дәрілер де оның ұйықтап кетуіне көмектесе алмады, бұл оның өліміне ықпал етті.
8 Анна Николь Смит
Анна Николь Смит ұйқысыздықпен күресу кезінде Хит Леджерге өте ұқсас болды. Ол сондай-ақ рецепт бойынша дәрі-дәрмектің, ең алдымен, ұйықтауға көмектесетін препараттың кездейсоқ артық дозалануынан қайтыс болды. Анна Николь Смитке көп нәрсе болды, әсіресе ұлының өлімінен бірнеше ай бұрын қайтыс болды.
Ол ұйықтауға көмектесетін дәрімен бірге антидепрессанттар мен үрейге қарсы дәрілер сияқты бірнеше түрлі дәрілерді қабылдаған. Бәріне төзе алмаған ол дәріні абайсызда артық дозалап алған және ол жауап бермей қалды.
7 Кристина Эпплгейт
Актриса Кристина Эпплгейт соңғы кездері оның көмегімен көптеген қиындықтарға тап болды, бірақ ол ондаған жылдар бойы күресіп келген бір нәрсе - ұйқысыздық. Ол әлдеқайда жас болғанда, ол түні бойы ұйықтамай, аз ұйықтайтын немесе мүлдем ұйықтамайтын. Ол есейген сайын жағдайы біршама жақсарды, бірақ ол түнде орташа есеппен үш сағаттай ғана ұйықтайды. Бұл оның физикалық және психикалық денсаулығына да әсер етеді және түнде жақсы демалудың қаншалықты маңызды екенін түсінбейсіз.
6 Мэрилин Монро
Хит Леджер мен Анна Николь Смит сияқты, Мэрилин Монроның да өліміне ұйқысыздық себеп болды. 1962 жылы 5 тамызда Мэрилин Монро дозаланғанда қайтыс болды және үйінде жауапсыз қалды. Мэрилин әдемі болып қана қоймай, арық болып қалуы үшін оған қатты қысым жасады. Бұл стресс факторлары оның ұйықтау мәселесіне әкелді және ол ұйықтауға көмектесу үшін ұйықтататын таблеткалар мен басқа дәрілерге қатты сенді. Ұйқының болмауы оның эмоционалды күйіне нұқсан келтіріп, көңіл-күйінің өзгеруіне және басқа мәселелерге әкелді.
5 Саймон Коуэлл
Сіз Саймон Коуэлл сияқты бос емес және күшті болсаңыз, оның да ұйқысыздықтан зардап шегетінін білу таңқаларлық болуы мүмкін. Жұмыс кестесінің ауырлығына байланысты Саймон ұйықтай алмай қиналады. Нәтижесінде ол гипнозшы Пол МакКеннаға көмекке жүгінді. Біз гипноз Саймонның ұйықтау кестесіне шынымен көмектескеніне сенімді емеспіз, бірақ күннің соңында бұл оған жақсы ұйықтауға көмектесетін нәрсе, ал егер бұл гипнозға ұшыраса, бұл солай болуы керек!
4 Мадонна
Мадонна ұйқысыздықтан зардап шекті, ол жас қыз еді. Ол жас кезінде анасы қайтыс болғаннан бері ұйықтай алмайтынын айтты. Ол қартайып, музыкалық мансабын құруға кіріскен сайын одан әрі дамыды. Ол үнемі жұмыс істейді және балаларына қамқорлық жасайды, бұл ұйқы оған ешқашан келмейтін сияқты. Мадонна егер ол тіпті алты сағат ұйықтай алса, бақыттымын, ал егер ұйықтаса, ол күнді еш қиындықсыз өткізе алатынын айтады.
3 Сандра Буллок
Актриса Сандра Буллок та ұзақ жұмыс уақыты мен тығыз жұмыс кестесіне байланысты ұйқысыздықтан зардап шекті. Асырап алған екі баласына ана атанғалы бері ұйқысы әлі табылған жоқ. Балаларына келетін болсақ, Сандра олармен көбірек уақыт өткізе алатын болса, ұйқысын қуана жоғалтады. Ол үш сағат ұйықтайтынын мойындады, бірақ егер бұл оның балаларын да, мансабын да жеңу үшін қажет болса, Сандра мұны істеуге дайын.
2 Джордж Клуни
Джордж Клуни көптеген жылдар бойы денсаулығына байланысты көптеген мәселелерге тап болды, олардың бірі - ұйқысыздық. Джордж ұйықтауға келгенде оның миы өшпейтінін мойындады. Оның санасы үнемі ұйықтап кетуге мүмкіндік бермейтін ойлармен айналады. Сондай-ақ ол ешқашан түнде толық ұйықтамайтынын және түнде бірнеше рет оянатынын айтты. Әрине, ол көптеген дәрі-дәрмектерді, сондай-ақ емдеу әдістерін қолданып көрді, бірақ оған ештеңе көмектеспеді.
1 Майкл Джексон
Майкл Джексон тірі кезінде көптеген мәселелерге тап болғаны ешкімге құпия емес, олардың бірі оның жұмыс кестесіне байланысты ұйқысыздық болды. Шындығында, ол ұйықтауға көмектесу үшін рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қабылдаған және оның өліміне дозаланғанда әсер еткен. Алғашында оған көмектесу үшін дәрумендермен емделді, бірақ бұл нәтиже бермеген кезде Майкл оған көмектесу үшін күштірек нәрсені талап етті. Дәрігерлері оған пропофол берді, ол хирургиялық анестезия болып табылады және дұрыс қолданбаса өлімге әкелуі мүмкін. Өкінішке орай, бұл оның өліміне себеп болды.
