Теріңіз біраз уақыттан кейін құрғап кеткен болуы мүмкін немесе сіз одан күнде зардап шегуіңіз мүмкін. Мұның бірнеше себептері бар және көбінесе бұл сіздің күнделікті өміріңізде жасайтын нәрселерді қамтиды. Бұл әдеттер не екенін білгенде, бұл жағымсыз және ауыр әсерді тоқтатуды жеңілдетеді, өйткені біз қайғы-қасіретімізді аяқтаймыз.
Біз терінің құрғауын тудыратын нәрселердің тізімін, сондай-ақ оны тоқтатуға көмектесетін әдістерді жасадық. Мақсат - бұл жағдайды не күшейтетіні туралы көбірек ақпарат алу арқылы сіздің жағдайыңызды басқаруға көмектесу. Терінің құрғауына әкелетін сіз білмеген он нәрсе туралы білу үшін оқуды жалғастырыңыз!
10 Кір жуғыш зат
Киімді жуғаннан кейін теріңіз үнемі кеуіп бара жатқанын байқасаңыз, жуғыш заттарды ауыстыруды қарастырғыңыз келуі мүмкін. Теріңіз құрамындағы кез келген химиялық заттарға сезімтал болуы мүмкін және киіміңізде қалған кейінгі әсерлер теріңіздің құрғауына себеп болады.
Сіз сезімтал теріге арналған жуғыш ұнтақты сатып алуды ойластырғаныңыз жөн, өйткені олар мұндай ауруға шалдыққан адамдарға арналған. Сізге арзан бренд ұнауы мүмкін, бірақ денеңізге мән берсеңіз, оны өзгертесіз.
9 Хош иісті өнімдер
Хош иісті жарнамалайтын кез келген өнім теріңіздің құрғауына немесе құрғақ тері жағдайын күшейтуі мүмкін. Сезімтал терінің хош иіс жасау үшін қолданылатын ингредиенттерге реакциясы сирек оң нәтиже береді, бірақ бақытымызға орай, олар хош иіссіз өнімдер жасайды.
Егер хош иістендіргіш өнімді қолдану керек деп ойласаңыз, теріңіз бен оны қабыршақтайтын заттар арасында тосқауыл қою үшін теріңізді хош иіссіз крем немесе лосьон қабатымен жағыңыз.
8 Қыстың басталуы
Қыс мезгілі тек суық және ызғарлы емес, сонымен қатар теріңіздің құрғап, жарылып кетуіне себеп болады. Мұның себебі ауадан ылғал шығарылған кезде ылғалдылық деңгейі төмендейді, бұл сіздің денеңіз үшін ешқашан жақсы емес.
Егер бұл мәселе үй ішінде болса, қыс айларында дымқылдатқышты қосуды қарастырғыңыз келуі мүмкін. Сондай-ақ, ауа-райының кептіру әсерлерінен қосымша қорғаныс қабатын беру үшін күнделікті қабаттап, ылғалдандыруға назар аударуыңызға болады.
7 Әртүрлі сабындар мен сусабындар
Кір жуғыш зат сізді қайғыруы мүмкін жалғыз үй өнімі емес. Душқа кіретін сабын мен сусабын теріңіздің кебуіне себеп болуы мүмкін. Бұл өнімдер теріңізді қорғайтын майларды кетіру және серпімді және сау көрініс беру үшін жасалған.
Теріңізді толтыратын және қорғайтын кіріктірілген ылғалдандырғышы бар сабындарды сатып алу арқылы бұл мәселені шешуге болады. Сусабын аздап қиын болуы мүмкін, бірақ шашыңызға ылғал қосу үшін кондиционерді пайдалану бұл жағымсыз әсерлерді болдырмауға көмектеседі.
6 Безеуге қарсы дәрілер
Егер сіз безеуден зардап шегетін болсаңыз, қолданып жатқан дәрілер теріңізді нашарлатуы мүмкін. Олардың құрамында адамның терісін құрғататын салицил қышқылы, бензоил асқын тотығы, гликоль қышқылы және ретинол сияқты заттар болады.
Бұл сіздің безеуіңіздің кетпеу себебінің бір бөлігі болуы мүмкін, себебі бұл өнімдер теріңізді құрғатып, тітіркендіреді және шығуыңызға себеп болады. Бұл режимді тоқтату керек дегенді білдірмейді, бірақ пайдалану жиілігін төмендетіңіз немесе белсенді ингредиенттердің пайызы төмен өнімді табыңыз.
5 Жылу көздері
Қысқы ауа теріңізді қалай құрғататынын жоғарыда талқылаған болатынбыз, бірақ жылыту үшін үйіңізге орнатқан жылытқыштар жағдайды нашарлатады. Бұған каминдер, орталық жылыту жүйелері, ағаш жағатын пештер және электр жылытқыштары кіреді.
Дымқылдатқышқа жоғарыда айтқанымыздай осы ереже қолданылады, өйткені олар ауадағы ылғалды кетіретін тағы бір кінәлі. Осылардың бірін қолдана бастағаннан кейін теріңіз сізге алғысын білдіреді және сіз мұны неге бұрын ешқашан қолданбағаныңыз туралы сұрақ қояды.
4 Темекі шегу
Темекі шегу теріңізге және жалпы келбетіңізге зиянын тигізетінін естіген шығарсыз және мәселенің бір бөлігі терінің құрғақтығын тудырады. Теріңізге қаншалықты қан түссе, соғұрлым жақсы көрінесіз, өкінішке орай, темекі шегу оттегі мен қан ағымын азайтады.
Ол сондай-ақ денеңіздегі С дәруменінің мөлшерін азайтады, бұл құрғақ теріге қатысты теріні қалпына келтіруге пайдалы екені белгілі. Сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - бұл әдеттен бас тарту немесе кем дегенде, теріңізге сау болашаққа жақсы мүмкіндік беру үшін темекі шегуді азайтып көріңіз.
3 Күннің әсері
Күні бойы күн астында отыру және өзіңіз қалаған арманға қол жеткізу қызық болуы мүмкін, бірақ оның салдары болады. Күн шығаратын ультракүлгін сәулелену сіздің күйіп қалуыңызға әкелуі мүмкін, бұл өз кезегінде теріңізді құрғатады. Бұл кептіру әсері күн қорғанысын діни түрде қолдансаңыз да орын алуы мүмкін, себебі ол әлі де теріңізге сіңіп кетуі мүмкін.
Құрғақ теріге жол бермеудің ең жақсы жолы, бұл жағдайда ұзағырақ қабаттарды кию немесе ылғалдандырғыш қосылған күннен қорғайтын кремді салу. Тіпті үнемді балама алу үшін күннен қорғайтын кремді жағу алдында ылғалдандыруға болады.
2 Ванна мен душ
Ванна мен душ – ұзақ күннен кейін декомпрессияның және демалудың және өзіңізді тазалаудың тамаша тәсілі. Құрғақ тері проблемасы, егер сіз ұзақ ванналар мен душ қабылдауға бейім болсаңыз, бұл орын алуы мүмкін.
Су теріңізді құрғатады, сондықтан бұл жерлерде өткізетін уақытты азайтып көріңіз. 5 минут немесе одан аз уақытты нысанаға алғыңыз келеді, себебі одан да көп нәрсе теріңізді суға түскенге дейінгі жағдайдан да нашарлатуы мүмкін.
1 Ауадағы аллергендер
Егер сізде аллергия болса, теріңіздің құрғауының себебі де осы болуы мүмкін. Ауадағы тозаң, жүн және шаң сияқты аллергендер теріңізге тиген кезде тітіркендіруі мүмкін.
Егер сіз қазір аллергияға қарсы дәрі қабылдап жатсаңыз және бұл әлі де болса, дерматологпен сөйлескіңіз келуі мүмкін. Қазіргі уақытта дәрі қабылдамайтындар күнделікті режимді бастауды, сондай-ақ тері құрғақ болған жерлерін ылғалдандыруды қарастыруы керек.
