Селена Гомес өзінің Голливудтағы жұмысын Disney арнасында бастады. Ол Уэйверли-Плейс сиқыршыларында Алекс Руссоның рөлін ойнады, ол орта мектептегі биіктік пен төмендікпен айналысатын табанды сиқыршы. Желіден кеткеннен кейін Гомес музыка индустриясында өзін танытты. 'Come And Get It' және 'Lose You To Love Me' сияқты хит әндерімен Гомес поп-сенсацияға айналды.
Музыкасынан тыс Гомес сұлулық пен дененің позитивтілігі туралы қатты дауыстады. Оның «Сирек кездесетін сұлулық» деп аталатын макияж желісі бар және бұл платформаны өзін-өзі оң имидж туралы әңгіме құру үшін пайдаланды. Гомес өзінің атақты мәртебесін әйелдердің мүмкіндіктерін кеңейту үшін пайдалануды таңдап, әйелдерді өздерінің денелерін сол қалпында қабылдауға шақырады. Дүние жүзіндегі қыздарға оның өзіне деген сенімділік пен инклюзия туралы күшті хабары қатты әсер етеді. Міне Селена Гомес дененің позитиві туралы айтқанының бәрі.
8 Селена Гомес ауруы дегеніміз не?
Селена Гомес көптеген жылдар бойы денсаулығына қатысты қиындықтармен көпшілік алдында болды. Әнші мен актриса иммундық жүйеге әсер ететін ұзақ мерзімді ауру болып табылатын лупус деп аталатын аурумен ауырады. Лупус қабыну мен созылмалы ауырсынуды тудыруы мүмкін, сонымен қатар адамның иммундық жүйесінің сау тіндер мен мүшелерге шабуыл жасауына себеп болуы мүмкін.
Гоместе ауруға байланысты 2017 жылы бүйрек трансплантациясы қажет болды. Әншінің өмірін сақтап қалу үшін оның досы Франсиа Раиса оның бір бүйрегін берді. Гомес созылмалы аурумен күресуді жалғастыруда.
7 Селена Гоместің дене позитивіне саяхаты
Селена Гомес өмірінің тағы бір қыры - өзін қабылдауға деген саяхаты. Созылмалы ауруына, сондай-ақ психикалық ауруларына байланысты Гомес өмір бойы дененің позитивтілігі тұжырымдамасымен күресті. Оның ендігі мақсаты - өзіне мейірімді болу, өзін жақсы көру және басқаларды да соған шабыттандыру.
Гоместің денесімен қарым-қатынасын жақсартудың бір жолы - денеге жағымды хабарламалар беру. Гомес үйінің айналасында жігерлендіретін пікірлері мен растаулары бар жабысқақ жазбаларды қалдыруды жақсы көреді. Ол оларды «Сирек кездесетін еске салулар» деп атайды және оның сүйікті сөздерінің бірі – «Мен жеткіліктімін»
6 Селена Гомес психикалық денсаулықты жақтайды
Селена Гомеске депрессия мен мазасыздық диагнозы қойылды. Ол терапияның үлкен жақтаушысы және өзіңізді және денеңізді қабылдауды психикалық денсаулықпен жұмыс істеуден бастау керек деп санайды. Гомес әлеуметтік желіні психикалық денсаулықты нығайту үшін пайдаланады және мұқтаж адамға көмектесемін деген үмітпен өз тарихымен бөліседі.
Гомес осы жылдың мамыр айында Ақ үйдің психикалық денсаулық жастар әрекеті форумына қатысты.«Мен психикалық тұрғыдан не болып жатқанын білгенде, менде бар нәрсеге риза болу үшін көбірек еркіндік бар екенін сезіндім, өйткені мен бұл туралы біліп жүрдім», - деді әнші психикалық денсаулықпен күресіне сілтеме жасай отырып..
5 Селена Гомес салмақ қосуға қалай қарайды
Көптеген атақты адамдар, әсіресе әйел атақты адамдар сияқты, Селена Гомес өз салмағына бағытталған кибербуллингтің құрбаны болды. Танымал адамдар жұртшылықтың назарында болғандықтан, олардың жеке өмірі мен өз денелері үнемі тексеріліп отырады. Кейбір желіні жек көретіндер Гоместі 2018 жылы Джастин Биберден айырылғанына байланысты салмақ қосып алғаны үшін тіпті ұятқа қалдырды.
Денені масқаралаудың мысалы 2015 жылы Гомес Мексикаға демалысқа кеткен кезде де болды. Папараццилердің фотолары әншіге салмақ қосып алғаны үшін әлеуметтік желіде шабуыл жасауға түрткі болды. Гомес бұл жеккөрінішке Instagram-дағы жазбасымен жауап беріп, «Менімен бақытты болғанды жақсы көремін, мұнан да жақсы көремін»
4 Селена Гомес жек көретін пікірлерді қалай өшіреді
Селена Гомес жек көретін пікірлерді үнемі жауып отырады, әсіресе салмағы туралы. Гомес сүйіспеншілік пен позитивтілік туралы мейірімділік туралы хабар таратуға үміттенеді және ол денені масқаралаудың оған әсер етуіне жол бермейді. Салмақ қосу немесе жоғалту табиғи құбылыс, әсіресе қызыл жегімен күресіп жүрген адам үшін.
Ол Glamour UK басылымына денені масқаралауды қалай шешетіні туралы айтты. «Мен салмағым туралы ойламаймын, өйткені адамдар бұл туралы бәрібір айтады», - деді Гомес. Гомес «тым кішкентай» немесе «тым үлкен» болсын, жек көретіндер әрқашан кемшілік табады. Гомес: "Мен қандай болсам, сондай мінсізмін" деп қосты.
3 Селена Гомес үнемі өз бетімен жұмыс істейді
Гомес дененің позитивтілігі мен психикалық денсаулығының жақтаушысы болса да, бұл жол әрқашан оңай дегенді білдірмейді. Гомес өзін және психикалық жағдайын жақсартуды қалай жалғастыратыны туралы айтты. Оң өзгерістерге келгенде ол ешқашан босаңсығысы келмейді.
2017 жылы «Жыл әйелі» үшін Billboard сыйлығын алғаннан кейін Гомес ET-ке осы тұрақты өсу туралы айтты.«Мен өз өмірімді салмақсыз болғым келетін жолмен өткізуді таңдағанды ұнатамын», - деді ол бақытқа қол жеткізуге қатысты. «Мен үнемі өсуді ұнататын адаммын.»
2 Селена Гомес сирек кездесетін сұлулықпен жылы сөздердің ерін диапазонын шығарды
2020 жылдың соңында Селена Гомес сұлулық индустриясына дененің позитивтілігі туралы хабарламасын қабылдауға шешім қабылдады. Сұлулық индустриясы Гоместің пікірінше, «шынайы емес стандарттар» бірі болып табылады және ол оның Rare Beauty макияж желісі инклюзивтілікке және адамның сыртқы келбетімен оң қарым-қатынасқа ықпал етеді деп үміттенді. Гомес брендтердің өз өнімдерін нарыққа шығару тәсілін өзгертті, ал Rare Beauty-тің жаңа шығарылымы саланың оң дамуын жалғастыруда.
«Мейірімді сөздердің еріндері жинағы» Гомес ұнататын жағымды аффирмацияларды насихаттайды. «Шабыт кішкентай посттардан болды, мен әрқашан өзіме жағымды аффирмациялар қалдырғанды ұнататынмын», - деді Гомес коллекция туралы. «Мұның бәрі өзіңізге және басқаларға жылы сөздерді қолдану туралы.”
1 Селена Гомес асқазанын сормайды
Селена Гомес әрқашан дененің позитивтілігі туралы ашық айтады. Оның TikTok әлеуметтік медиа платформасындағы соңғы жазбасы әншінің осы хабарламаға адалдығын одан әрі көрсетеді. Бұл жазба оның салмағының тұрақты шабуылына жауап болды және Гомес өз жақтастарына өзінің бақытты екенін тағы бір рет көрсетті.
Бейнеде Гоместің алдын ала жазылған аудионы ерінмен синхрондауы көрсетілген, онда әйел досына «ішіңді сорып ал» дегенді білдіреді, яғни оның асқазанын сору. Содан кейін Гомес ондай әрекет жасамайтынын мақтанышпен айтады және «шын асқазан қайта оралады».
