Селин Дион өз денесін өзгерту үшін қалай жаттығады және диета ұстады?

Мазмұны:

Селин Дион өз денесін өзгерту үшін қалай жаттығады және диета ұстады?
Селин Дион өз денесін өзгерту үшін қалай жаттығады және диета ұстады?
Anonim

Голливуд елінде жұқа өзгерістер орын алғанда, жанкүйерлер мен БАҚ үнемі сұрақтар қояды. Селин Дионға қатысты оның трансформациясы қызу тақырыпқа айналды, әсіресе оның жылдар бойы арықтағанын ескерсек.

Дион концерттерден бас тартуға мәжбүр болған кезде бұл алаңдаушылық туғызды, өйткені жанкүйерлер мұны оның келбеті өзгергенімен байланыстырды.

Мақалада әншінің ас үйде де, жаттығу залында да не істеп жатқанын нақты бағалай отырып, Дионның өзгеруі туралы БАҚ не айтқанын қарастырамыз.

Әшкере ететініміздей, ол міндетті түрде қатаң диетаны ұстанбайды, дегенмен оның жаттығуларға қатысты үлкен кестесі бар, оған жаттығулардың әртүрлі форматтары кіреді.

Бұқаралық ақпарат құралдары Селин Дионның экстремалды трансформациясына күмәнмен қарайды

Әрине, Селин Дионның жаңа келбеті ашылғаннан кейін БАҚ барлық ұсақ-түйектерді талдап, толығымен өшіп қалды. Дионның толық шаршауынан және аптасына жеті күн жаттығудан және би кестесінен шаршағандықтан шоулардан бас тартты деген қауесет тарай бастады.

«Оның диетасы қорқынышты», - деді газетке дереккөз, «ол аптасына жеті күн жаттықтырушылармен бірге жұмыс істейді және шексіз би билейді», - деп хабарлайды Music Times.

Сыбыстар сонымен қатар Селиннің бұлшық еттерінің спазмы мен сусыздануынан зардап шегеді деген болжам бар. Мұның бәрі қатты диетаға және шамадан тыс жаттығуларға байланысты.

Аңыздарға қарамастан, аты аңызға айналған әнші өзінің өмір салтын толығымен салауатты деп атаудың орнына, мұндай жаңалықты ешқашан растамайды.

Ол сондай-ақ қиын кезде CBC арнасына берген сұхбатында ол үшін батылдық нені білдіретінін талқылайтын.

"Өмірде басыңа бір жамандық түскенде, осы кедергілерді жеңудің жолын тауып, ішкі күш-қуатты табудың жолын табу керек деп айтар едім. Бұл өмірдің бір бөлігі десем, бұл өмірдің бір бөлігі емес. Сіз таңдайсыз. Бұл өмір сізге жүктеген нәрсе. Бұл кедергілерден өту сіздің қолыңызда."

Өмірінің ең қиын кезеңдерін басынан өткерген Селиннің шабыттандыратын сөздері.

Селин Дион қатаң диетаны ұстанбайды, бірақ оның метаболизмі жылдам екенін айтады

Оның жаңа келбетін ескере отырып, жанкүйерлер мен БАҚ жиі Селин Дион сахнаның артында аштан өліп жатыр деп ойлайды. Дегенмен, жұлдыз Live Strong бағдарламасымен бірге көрсеткендей, олай емес.

Аңыз бойынша, оның жұқа келбеті зат алмасуына көп әсер етеді.

"Адамдар мені аштан өліп жатырмын деп ойлайды, мен тамақ ішпеймін, үнемі спортпен айналысамын деп ойлайды. Бұл дұрыс емес", - деді ол 2009 жылы Рэйчел Рэйге. "Менің әкем, ағаларым және әпкелерім. - олардың барлығы өте арық болды."

Дион күнделікті не жейтінін де ашады және бұл құрылымдық диета емес сияқты.

Ол күнді француз үлгісіндегі таңғы аспен бастайды, оның жанында круассан бар шыныаяқ кофе ішеді, бұл диета ұстанушылар үшін тұрақты түрде тұтынатын арман болар еді.

Тағамға келетін болсақ, Селин заттарды таза ұстағанды ұнатады, әсіресе жолда жүргенде. Оның әдеттегі талаптары арасында ананас, қауын және шие сияқты жаңа піскен жемістер бар - егер ол жесе де дәм татуға болады.

Кешкі асқа келетін болсақ, ол әдетте көкөністермен қапталған ет пирогтарынан тұрады. Түскі ас уақыты келгенде балаларын да ойлайды. Дион мезгіл-мезгіл картоп жегенді ұнатады.

Селин Дион созылу және барре арқылы өте белсенді болады

Дион егіздерге күтім жасау дене пішінін тез жоғалтудың үлкен себебі екенін айтты.

Ол өте үлкен нәрсе болса да, созылып жатыр.

«Мен стационарлық велосипедпен бастаймын», - деді ол Эллеге. «Содан кейін мен массаж үстелінде ішіммен жатып, ән айтып жатқанда мойынымды ұстау үшін иық пышақтарын сергіту үшін алақаныма немесе шынтағыма итеремін, бұл өте ұзын. иық пышақтарым бір-біріне жабыспайды."

Дион да аптасына төрт рет жаттығулардың жақсартылатын түрі ретінде сипаттайтын жаттығуларға қызығушылық танытты. Ол мұны ауыр жұмыс деп атайды, бірақ оның көп жұмыс істейтінін ескерсек, өте пайдалы.

Соңғы жылдары жанкүйерлер мен БАҚ айтқанына қарамастан, танымал әнші 53 жаста баяулау белгілерін көрсетпейді, өзін жақсы сезінеді.

Ұсынылған: