Көркем салмақ жоғалту әрқашан назар аударады, әсіресе актерлерге қатысты. Бірақ кейде керемет фильмдердегі роликтер мұны талап етеді. 2010 жылы шыққан «Қара аққу» фильмі - балеттің қараңғы әлемі туралы қызықты триллер және Натали Портман мен Мила Кунис өнерлері үшін жоғары бағаланды, Натали «Үздік әйел рөлі» Оскарын жеңіп алды. Ноктюрн қорқынышты фильмі жанкүйерлерге Қара аққуды еске салады, ал 2010 фильмі қорқынышты және қызықты. Бұл қорқынышты және балет әлемдерін біріктіретін тамаша идея және ол өз жемісін берген тұжырымдама.
Поп-әнші Натали Портманды жақсы көрмесе де, Джессика Симпсон туралы жазған пікірінің арқасында көптеген адамдар Наталиді «Қара аққу» фильмінде көргенді жақсы көрді. Бірақ Натали Портманның бұл фильмде ойнау үшін көп салмақ тастағаны сөзсіз, адамдар назардан тыс қалдырмайтын сахна артындағы шындық. Натали Портман шынымен «Қара аққу» фильмінде ойнау үшін 20 фунт жоғалту керек болды ма? Қарап көрейік.
Натали диетасы
Мила Кунис «Қара аққу» фильмінде басты рөлді сомдаған жылдар ішінде керемет мансапқа ие болды және адамдар оның серіктес жұлдызы Натали Портманның Нина рөлін ойнау үшін ұстанған диетасы туралы әлі де айтып жатыр.
Натали Портман «Қара аққу» фильмінде ойнау үшін 20 фунт жоғалтты, деп хабарлайды ABC News және актриса фильмнің түсірілімі аяқталғаннан кейін қалыпты тамақтану тәсіліне оралғанын айтты. Ол тағы да көмірсуларды жеп, былай деп түсіндірді: "Мен макарон, макарон, макарон сияқты болдым! Жаттығу жоқ. Бұл бірден болды. Мен балет өмірінен кетуге дайын болдым. Мен: "Өтінемін, қайта түсірілімдерге жол бермеңіз. … өйткені мен костюмдерге қайта кіре алмаймын деп ойлаймын!'"
Кино рөлі үшін сонша салмақ жоғалтып, өте қатаң диетаны ұстануды елестету қиын болғанымен, ол нағыз балерина сияқты көрінетін сияқты.
Метрополитен опера балетімен билеген Роберт Брейс Today.com сайтына: "Оның денесі дәл болып көрінді. Биші кейбір нәрселерді байқайды, өйткені ол төрт жыл бойы жаттығу жасамаған, бірақ ол Жұмысты асығыс бітіруге тура келді және ол биші сияқты көрінді. Ол өзінің техникасын дұрыс меңгеру үшін жаттықтырушымен жеке-жеке жаттығады. Бұл балет әртістеріне бірнеше жыл қажет."
Натали Портман бишілер сияқты тамақтанған сияқты, Роберт те балериналардың көп тамақтанбайтынын және олардың тамақтану әдеттерін дұрыс деп атамайтынын айтты. Ол былай деп түсіндірді: «Бұл өте төтенше. Оның диетасы дұрыс емес. Салмақты азайту үшін тамақ пен калорияға көптеген шектеулер, кофе мен темекі көп. Дене калорияларды шектейді, бәсекелестіктің қысымы қарқынды. Ол күні бойы жаттығады."
Фант реакциясы
Көптеген әртістер бір рөлге денелерін, салмағын жоғалтып немесе артып жатқанда өзгертетін болса, кейбір жанкүйерлер Наталидің осы балеринаны ойнау үшін неге сонша арық болуы керек екенін білмеді және біреу үшін қатты уайымдады. аз жеу.
Бір жанкүйер Reddit желісін ашып, былай деп жазды: "Натали Портман нағыз балеринаның диетасын ұстанды және жаттықтырды. Ол таңғы асқа бірнеше жүзім, түскі асқа кішкене салат, кешкі асқа тағы бірнеше жүзім жейтін. Күніне 16 сағат жұмыс істегенде. Ол рөл үшін 20 келі салмақ тастады."
Біреу физикалық белсенділік танытқандықтан, энергияны пайдалануды қажет ететін бишілер неге сонша аз тамақ жейді деген сұраққа жауап берді: «Мағынасы жоқ сияқты. Олардың күнделікті жаттығулары?Осындай диетамен олар билерді орындау үшін қажетті бұлшықеттерін қалай сақтайды?Сондай-ақ спортшыны былай қойғанда, кез келген адам үшін өте зиянды және теңгерімсіз диета болып көрінеді. Ол балерина тәрізді фигураны алу үшін осындай диета ұстаған сияқты ма?
Тағы бір жанкүйер бұл диетаның шынымен қарқынды болғанын айтты: "Мила Кунис де солай істеді және бұл өте өкінішті болды. Менің ойымша, көптеген актерлар рөлдер үшін арықтайды, бірақ бұл өте қатты болды."
Мила Кунис диетасы
Мила Кунис «Қара аққу» фильмінде де ойнау үшін 20 фунт жоғалтты және Entertainment Tonight басылымының хабарлауынша, ол: «Балеринаға ұқсау үшін мен арық көрінуім керек еді. Сіз оны қолдан жасайсыз. Сондықтан, ең жақсы әдіс. оны қолдан жасау, өкінішке орай, ұқсау."
Мила адамдар оның ізімен жүруі керек деп ойламайтынын, себебі бұл денсаулыққа зиян екенін, бірақ салмағын жоғалту үшін темекі шегетінін түсіндірді. Ол былай деді: "Мен [бұрын] не жегенімді ешқашан көрген емеспін. Бұл өмірімде бірінші рет тамақ жеткізу қызметін алдым. Мен мұны жарнамалап жатқан жоқпын. бұл мүлде -- бірақ мен бұрын шылым шегетінмін, сондықтан мен темекіні көп шегетінмін және шектеулі мөлшерде калория жедім."
Натали Портман «Қара аққу» фильміндегі Нинаны ойнап жүргенде өте арық болып көрінгенімен және 20 фунт жоғалтқаны сөзсіз, ол әдеттегідей жей бастағанын айтты, сондықтан жанкүйерлер мұны естіп, жеңілдеп қалды..
