Голливуд жұлдызы болу – биікте қалу үшін бәрін жасау және бәрін жасау дегенді білдіреді. Жұлдыздар рөлдерін мінсіз ойнау үшін ақылсыз өзгерістерге ұшырайды және бұл әрқашан нәтиже бермесе де, кейбіреулердің сынға түсуіне көмектеседі.
Крис Пратт MCU қоса алғанда хит фильмдер франшизаларында болды және ол басқа фильмдердің кассалық табысқа жетуіне ықпал етті. Пратт рөлді өзгертуге бейтаныс емес және MCU үшін алғаш рет қырынған кезде оның қатаң тәртіпті қолданғанын көрді.
Жұлдыз-Лорд болу үшін Пратттың күнделікті жеген калориясын тексеріп көрейік.
Крис Пратт - басты Голливуд жұлдызы
Біраз уақыттан бері Крис Пратт Голливудтағы ең ірі және табысты актерлердің бірі болды. Ол Bubba Gumps-те табылған адамды былай қойғанда, кез келген адамға әсерлі болатын теледидар мен фильмді бағындырды.
Everwood және Parks and Recreation шағын экранда Пратт үшін үлкен секіру нүктелері болды. Бұл шоулар оған атақты болуға көмектесті және оның The O. C. да үлкен көмек болды. Ол үшін теледидар жұмысы қаншалықты керемет болса да, актер ақырында кино әлеміне ауысып, Голливудтағы беделін жоғарылатты.
Пратттың үлкен экрандағы мансабында ол көптеген хит фильмдерге түсті және ол тіпті бірнеше үлкен франчайзингтердің бір бөлігі болды. Ол MCU фильміндегі жұлдыз-лорд, Юра әлеміндегі Оуэн және LEGO фильміндегі Эммет.
Ер адам орамда және ол ең жақсы өнімділікті көрсету үшін, тіпті сыртқы түрін де өзгерту үшін бәрін жасады.
Ол өзінің сыртқы түрін күрт өзгертті
Саябақтар мен демалыста жүргенде Крис Пратт әлдеқайда үлкен жігіт болды және ол көңіл көтеру үшін салмақ қосатын. Бұл Энди Дуйердің рөлі үшін жұмыс істегенімен, Пратт басқа рөлдерге қысқартуға мәжбүр болды.
Бір кезде актер өзінің агентімен Moneyball фильміндегі рөлін алу туралы сөйлескенін есіне алып, басында тым ауыр екенін айтты.
"Жарайды, мен арықтаймын. Сіз оларға арықтауға болатынын айттыңыз ба?' "Иә, біз оларға айттық. Олар оны ешкімге ұсынған жоқ. Ешқандай кепілдік жоқ, бірақ…"… Мен рөлді алғанымды білгенге дейін тағы үш ай болды, бірақ осы үш айда мен 30 фунт тастадым деп ойлаймын. Мен Скотт Хэттеберг болуды шештім және олар мені таңдады ма, жоқ па, - деді Пратт.
Одан кейін ол басқа жобаға қайта шарлады.
"Мен "Moneyball" үшін қысқартқан 220 фунттан "Он жыл" үшін 270-280 фунтқа дейін жеттім. Мен бұл майлы, маскүнем кейіпкерді ойнау үшін 50 фунт жинадым. Бұл өте қызық болды. Мен күн сайын түнде қара сыра ішетінмін ", - деді ол.
Жұлдыз басынан өткен тағы бір маңызды физикалық өзгеріс «Галактика сақшылары» фильміндегі Питер Куилл рөлі болды. Бұған қол жеткізу үшін актерге жұмысты күшейту керек болды.
Ол қалай 60 фунт тастады
Men's Journal мәліметі бойынша, "Марвел Пратты жеке жаттықтырушы Даффи Гэйвермен және диетолог Фил Гоглиямен жұптастырар еді, «Жылуды көтеріңіз: метаболизміңіздің май жағу күшін ашыңыз» кітабының авторы. Гоглия Пратттың диетасын жаңартып, калориясын жоғарылатты. тәулігіне 4 000 калорияға дейін және көп және көп су қосқанда - салмағы әр фунт үшін бір."
Өзінің ессіз су ішуіне қатысты актер адамдарға бұл оның күнделікті жұмысына қалай әсер еткенін дәл айтып берді.
"Мен күні бойы, күн сайын зәр шығарумен айналыстым. Бұл қорқынышты түс болды", - деді Пратт.
Сайт сонымен қатар Пратттың жаттығулары туралы біраз түсінік берді және оның тағы бір үлкен блокбастерлік фильмде өзін қалыпты күйде ұстағанын айтты.
Пратттың жаттығуларына P90X, жүгіру, жүзу, бокс, кикбоксинг және тіпті триатлон сеанстары кірді. Moneyball және Zero Dark Thirty сияқты хиттерде ойнаған актер өзінің жаңадан кесілген кадрын жалғастыруда, Юра паркінің жаңартылған нұсқасындағы басқа рөлге дайындалу кезінде аптасына алты күн жаттықтырушымен жұмыс істеу », - деп қосты сайт.
Жұлдыз-Лорд рөлін сомдау үшін актердің күнделікті көп калорияларды тұтына алғаны өте таңқаларлық. Жаттығулар оны қатты итеріп жібергені анық, сондықтан ол өшіп қалмау үшін оған калория қажет болды.
Сайт Пратттың көптеген жаттығуларын ұсынады, сондықтан егер сіз Жұлдызды Лордқа ұқсағыңыз келсе, Men's Journal - іздеуді бастау үшін тамаша орын.
