Біз актерлер мен актрисалардың суперқаһарман болу үшін неден өткенін білеміз. Демек, гладиатор болу үшін де сонша физикалық және психикалық дайындық қажет деп есептей аламыз.
Гладиатордың премьерасы осыдан 20 жыл бұрын болса да, Рассел Кроу әлі де Крис Хемсворт, Крис Эванс және MCU-дағы қалған актерлар жекпе-жекке жету үшін төтеп беруі керек еді. суперқаһармандарға айналады. Бірақ олардың ешқайсысы Кроу сияқты күш-жігері үшін Оскар алған жоқ.
Бірақ ол гладиатор жаттығуларын бастамас бұрын Кроудың бірінші міндеті 40 фунттан арылу болды. Ол кейбір актерлер мен актрисалар рөлдері үшін арықтау немесе салмақ қосу үшін баратындай алысқа бармады, бірақ бұл оған қиын болды.
Ол Максимусқа айналу үшін не істеу керек еді.
Бұл оның рөлде бірінші рет арықтауы немесе салмақ қосуы емес
Кроу полиция рөлін сомдаған LA Confidential (1997) және Mystery, Alaska (1999) сияқты фильмдердегі рөлдері үшін мүмкіндігінше сымбатты және сымбатты болуы керек екеніне күмән жоқ. -қалалық хоккейші.
Бірақ оның сымбатты дене бітімі The Insider фильміндегі бұрынғы темекі менеджері Джеффри Уиганд рөлі үшін бір жыл ішінде тез қалпына келуі керек еді. Кроу шынымен де фильмге қатысудың қажеті жоқ еді, бірақ оның салмағы күшті гладиатордан артық болуы керек еді.
Ол Уиганд үшін 50 фунт жинады, бірақ бір жылдан кейін Максимус үшін бәрін жоғалтуға тура келді. Оның салмағын жоғалту жолы Супермен болуға тырысатын актерлердің әрекетіне жақын болды. Ал шын мәнінде, Максим римдіктер үшін Суперменнің бір түрі болды.
Жақында ол өте қатаң диета мен жаттығу режимін бастан кешірді.
Оның диетасы метаболизмді белсендіру үшін күнделікті алты-сегіз рет майсыз ақуыз, күрделі көмірсулар және пайдалы майлардан тұратын. Men's Journal мәліметтері бойынша, Кроу тәбетін бақылауға көмектесу үшін талшыққа бай жемістер мен көкөністерді жеуді таңдады және «бұлшықеттердің өсуін арттыру үшін дене салмағының әр фунтына бір грамм ақуызды мақсат етті».
Тренингке байланысты Кроу бұлшықетті көтеру үшін салмақты қолданды және қылыш қолдануды үйренуге мәжбүр болды, өйткені бұл оның кейіпкерінің ең үлкен күші болды. Мұның бәрін ол Австралиядағы фермасының ыңғайлысында жасады.
Бірақ ол өз мақсатына жетіп, сондай сенімді гладиаторға айналса да, бұл рөл Кроудан бірдеңені алып кетпеді дегенді білдірмейді. Оқиға орнында бірнеше апат болды, Кроу көптеген жарақат алды. Ол аяғы мен жамбас сүйектерін сындырып алды, бетіне тігіс салуға тура келді, ал оң жақ сұқ саусағын семсер тілімдегендіктен сезбей қалды.
«Мен Гладиаторда өзімді қатты жарақаттадым», - деді Кроу сұхбатында. Бұл оңай емес.
Ол өзінің дайындығы туралы айтқанды ұнатпайды, бірақ «Гладиатор 2» үшін қайтадан салмақ тастауы мүмкін
Кроу 2005 жылы Золушка адамы, 2007 жылы американдық гангстер, 2010 жылы Робин Гуд, 2012 жылы «Бақытсыз адамдар», 2014 жылы Ноа үшін күреске қайта оралды және, әрине, ол ойнауға жарамды болуы керек еді. Джор-Эл, «Болат адамы» фильміндегі Суперменнің әкесі.
Бірақ оның соңғы үш рөлі оған салмақ қосуды талап етті. Us Weekly деректеріне сәйкес, Кроу 2016 жылы «Жақсы жігіттер» фильмі үшін салмақ жинап, содан кейін салмақты жоғалтқан.
«Мен өткен жылдың тамыз айының бірінші аптасында [268 фунт] болдым», - деді ол Австралияның Fitzy & Wippa радиошоуында. «Мен «Әдемі жігіттер» фильмін түсірдім, сондықтан мен Райан Гослингтің физикалық қатары болғым келді.»
"Мен одан қайтып бара жатырмын, сондықтан мен қазір [216 фунт] шамасындамын", - деді ол. Бірақ ол бұл салмақта мәңгі қалмады, ол 2018 жылы қайтадан салмақ қосуға мәжбүр болды.
Бір тонна салмақ жинап, бұрынғы вице-президент Дик Чейниді вице-орындауға жинаған Кристиан Бэйлден де қалыс қалмау үшін, Кроу «Бой өшірілген» фильміне ілесті. Одан кейін 2019 жылы ол Роджер Айлсты сомдаған «Ең қатты дауыс» шағын сериясы шықты. Бірінен екіншісіне өту «Инсайдер» фильмінен «Гладиаторға» өту сияқты қиын болмаған шығар.
Бірақ рөлдер үшін салмақ қосу немесе жоғалту кезінде ол кез келген актер немесе актриса сияқты жақсы болып көрінуі оның бұл туралы айтқысы келетінін білдірмейді.
"Мен адамдармен дайындық туралы сөйлесуді шынымен қойдым", - деді ол Entertainment Weekly басылымына The Loudest Voice үшін салмағының артқаны туралы сұрағанда."Себебі дайындық мақалаға айналады. Бұл адамдар айтатын нәрсеге айналады. Бұл шынымен де жалықтырады. Ол жерге қалай жетудің математикасы сол жерге жеткенде істеген ісіңіз сияқты қызық емес."
Бірақ оның салмағын жоғалту туралы тағы да айтылып жатыр. «Гладиатор 2» фильмі туралы жаңалық тараған сайын, кейбір басылымдар Кроу өзінің «болжамды «350 фунт» кадрынан» 150 фунт жоғалтқысы келеді, осылайша ол жалғас фильмдегі рөлін қайталай алады деген қауесет тарата бастады.
Бұл қауесет бірінші Гладиатордағы бір ұсақ-түйекке байланысты жойылды. Кроудың Максимусы соңында өледі, сонда ол өлгеннен қалай оралады? Біз қазір сүйікті кейіпкерлеріміздің өлгеннен кейін қайта оралуына үйренгендіктен (WandaVision-дағы Vision) Максимустың қайтып оралуы мүмкін дегенді білдірмейді. Гладиатор 2-нің Кроудың жеке нұсқасы уақыт бойынша саяхатты қамтиды.
Гладиатор 2 сюжеті Лусиланың ұлы Люциустың төңірегінде өрбиді. Бірақ фильм әлі бастапқы сатысында. Бәлкім, Кроу өзінің елес рөлін Гамильдің «Жұлдыздар соғысында» жасаған ескі Люк Скайуолкерге ұқсас үлгісінде қайталауы мүмкін. Қалай болғанда да, Кроу Максимусты қайта тірілтсе, қалаған салмағынан арыла алатынын білеміз.
