Австралиялық актриса Ребел Уилсон алғаш рет Голливудта әдеттегі күлкілі қосалқы кейіпкер ретінде танылды. Ол алғаш рет Bridesmaids және Pitch Perfect сияқты жобаларда сахнаға шыққанда, ол бизнестегі нөлден аспайтын бірнеше актрисаның бірі болды.
2020 жылы Уилсон денсаулығына қарсы күрес жүргізетінін хабарлады. Ол жыл бойы күрт салмағын жоғалтты және жанкүйерлер оның ақылсыз денесінің өзгеруін көрсеткенде толығымен шабыттанды. Бұл күндері жанкүйерлер Уилсонды позитивті дене имиджінің бейресми өкілі деп санайды.
Бірақ Уилсонның барлық сапары оң болған жоқ. Ол салмағын жоғалтқан кезде кенеттен сенімді бола алмады, оның өзгергенін қаламайтын адамдар да болды. Салмақ жоғалту сонымен қатар қоғам туралы және артық салмақпен ауыратын адамдарға қалай қарайтыны туралы кейбір жағымсыз шындықтарды растады. Жалғыз актрисаның салмағын жоғалтқанына қалай қарайтынын білу үшін оқыңыз.
Бүлікші Уилсон неге әйгілі
Ребел Уилсон Pitch Perfect франшизасындағы әзіл-қалжың кейіпкер Май Эми ретіндегі рөлі арқылы танымал болды. Содан бері ол бірнеше басқа жобаларға түсіп, Голливудтағы комедиялық актриса ретіндегі орнын нығайтты.
Уилсонның мансабындағы ең маңызды оқиғалардың арасында «Қыз ұзату», «Музейдегі түн: қабір құпиялары», «Қалай жалғыз болу керек» және «Аппақ» фильмдері бар.
2022 жылы Уилсон BAFTA марапаттарын өткізген кезде өзінің әсерлі түйіндемесіне тағы бір жетістік қосты.
Ребел Уилсонның салмақ жоғалтуы
2020 жылы Уилсон өзіне 165 фунт салмақты мақсат етіп қойды. Ол осы мақсатқа қараша айында жетіп, жанкүйерлерінен әлеуметтік желіде кеңінен мақтауға ие болды. Бұл шамамен 77 фунт салмақ жоғалту.
Кейбір жанкүйерлер Уилсонның жіңішке фигурасын көргенде таң қалды, өйткені ол ойнаған кейбір кейіпкерлер Pitch Perfect-тің Fat Amy сияқты салмағы ауыр болған.
Ребел Уилсон өзінің салмағын жоғалтқанына қалай қарайды
Актриса (ABC News арқылы) салмақ жоғалту оны міндетті түрде сенімдірек етпейтінін айтты, өйткені ол кез келген салмақты жоғалтпас бұрын сенімді болды: «Маған барлық өлшемдер мен заттарда жақсы көрінемін деп ойлаған ұнады. Мен әрқашан өз-өзіме сенімді болдым, сондықтан өзіме сенімді болмаған сияқты емеспін, енді мен өте сенімдімін."
Алайда, Уилсон үлкен болған кезде оның нақты тамақтану әдеттері дұрыс емес екенін түсінді және салмағын жоғалтқанына риза, өйткені бұл оның қазір дені сау екендігінің белгісі.
«Мен жасаған эмоционалды тамақтанудың кейбір әрекеттері сау емес еді», - деді Уилсон және артық тамақтану оның «табиғи орындаушы болмағандықтан» күресу механизмі болуы мүмкін екенін айтты.
"Ең пайдалы нұсқа болғаны дұрыс." Уилсон растады.
Бір қызығы, Уилсонның жеке командасы оның салмақ тастауды шешкеніне қуанбады. ABC News хабарлауынша, актриса салмағын жоғалтқаны үшін «пушбэк» алды, өйткені оның Голливудтағы тұлғасы «көңілді семіз қыз».
Уилсон басшылыққа салмағын жоғалтқысы келетінін айтқан кезде, олардың жауабы: «Неге мұны істегіңіз келеді?» болғанын есіне алды.
Оның командасы бастапқыда қолдау көрсетпесе де, Уилсон денсаулығы үшін ең жақсы шешім қабылдауға бел буды.
Адамдардың хабарлауынша, Уилсон арық болған соң, адамдардың оған қалай қарайтынын ашты. Оның тәжірибесі қоғам физикалық жағынан тартымды деп санайтын адамдарға мейірімдірек болатынын көрсетеді.
"Менің ойымша, басқалардың сізге қалай қарайтыны қызықты болды", - деп түсіндірді Bridesmaids түлегі."Кейде үлкенірек болған соң, адамдар сізге екі рет қарамайтын. Қазір менің жағдайым жақсы болғандықтан, адамдар менің азық-түліктерімді көлікке апарып, есіктеріңізді ашық ұстауды ұсынады."
Ребел Уилсон қалай арықтады
Арықтау жолын бастағанда, Уилсон денсаулығын басты назарда ұстады, сондықтан ол тез арықтау үшін аштыққа немесе дұрыс емес диетаға барғысы келмеді.
«Мен бұл жерде барлығына айтарым, сіздің салмағыңыздың қаншалықты екеніне қатты мән бермеңіз», - деді Уилсон Адамдарға. «Бұл барлық салауатты тәжірибелер туралы, содан кейін бүкіл өмір салтыңыздағы өзгерістер туралы».
News.com.au сайтының мәліметі бойынша, Уилсон салмақ тастау үшін жаттығу залындағы ауыр жаттығулардың орнына тұрақты жаяу жүруге бет бұрды.
“Мен жаттығу залында жаттығатын едім, тіпті ең ауыр кезімде де білесің, хардкорды ұнататын, салмақпен айналысатын және кейіннен әбден шаршағаныңды сезетін нәрселермен айналысатынмын, мен мұны істеудің қажеті жоқ еді. », - деп түсіндірді Уилсон, ол дәрігердің салмағын жоғалту үшін жаяу жүру керек екенін айтуы «шынымен жұбаныш» екенін айтты.
Актриса сонымен қатар тамақты мұқият шайнау және шамадан тыс тамақтанбау үшін баяу тамақтануды қамтитын Майр әдісін ұстанғаны хабарланды.
