Джона Хилл өзін табиғи таланты және әсерлі жұмыс этикасы бар білікті комедиялық актер ретінде көрсетті. Онымен танысқан жанкүйерлер де актердің жақсы адам екенін, оның Голливудтағы жақын достарының ұзақ тізімі дәлелдейді. Көптеген жылдар бойы Джона жас кезінде, орта мектепте және тіпті Голливудтағы алғашқы жылдары салмақтан ұялатынын ашты. Оның салмағы мансап жолының басынан бері құбылып тұрды, әртіс әр түрлі актерлік жобалар үшін арықтап, арықтады.
Жалпы, ол 2007 жылы алғаш рет атақ-даңққа қол жеткізгеннен бері өзінің дені сау нұсқасына айналды. Оның күрт салмағын жоғалту жанкүйерлерді де, БАҚ-ты да таң қалдырды, бірақ ол Жүністің денесінің өлшемі үшін ұялған кезде келтірілген зияннан асып түседі ме? Және ол мұндай шабыттандыратын өзгерісті қалай жүзеге асырды? Білу үшін оқыңыз!
Джона Хилл қалай арықтады?
Джона Хиллдің алғашқы басты рөлі Джадд Апатовтың 2007 жылы шыққан «Супербад» фильмінде болды. Superbad және Джонаның 2000-жылдардың ортасынан аяғына дейінгі басқа рөлдері арқылы ол өзін дарынды комедиялық актер ретінде бекітті.
2017 жылға қарай Джонаның дене бітімі айтарлықтай арық болды, бұл жанкүйерлерді оның салмақ жоғалтуының сыры неде екенін білуге итермеледі.
The Mirror хабарлауынша, Жүніс алғаш рет арық болып суретке түскенде, ол жеке жаттықтырушымен бірге жаттығудан келе жатқан. Осылайша, жаттығу тәртібі оның салмағын жоғалтуына әкелген факторлардың бірі болса керек, бірақ актер оның жаңа сау фигурасына басқа нәрселер де ықпал еткенін айтты.
Джона диетасын өзгерткенін айтып, 2011 жылы арықтауды алғаш рет бастады.
«Мен таблетка немесе жын сияқты ақылсыз нәрсе жасағанымды қалаймын, бірақ мен диетологқа бардым, ол маған әдеттерімді және заттарымды өзгерту үшін не жеу керектігін айтты», - деді Джона. The Mirror берген сұхбатында жапон тағамы оның диетасын өзгертуге көмектескенін мойындады.
Актер сыра ішпеу оны айтарлықтай салмақ жоғалтуға әкелетінін де түсіндірді. Бірақ сыраны аз болса да ішсе, оның арықтауына кедергі болады.
Баспада сондай-ақ Джонас кейде тамақтану күнделігін диетологына жібереді, бұл оған дұрыс тағамды жеу жолында жүруге көмектеседі. Бір қызығы, актер өзінің тамақ күнделігін дәрігердің орнына кездейсоқ Дрейкке жібергенін мойындады. Бір қызығы, ол жауап алмады!
Бұл оның тамақтану әдеттерін өзгертудің, өзін дұрыс тамақтануға үйретудің және өмір салтына жаттығуларды енгізудің үйлесімі болды, бұл Жүніске келбеті мен денсаулығын түбегейлі өзгертуге көмектесті.
Джона Хилл салмағын жоғалтқанына қалай қарайды?
Жанкүйерлер Джона Хиллді айтарлықтай салмақ тастағаны және денсаулығын жақсартқаны үшін мақтады. Бірақ актер The View арнасында бұрын салмақтан ұялумен күрескенін айтты.
«Әйелдерге, ең алдымен, бұл менің мансабымда немесе өмірімде болғаннан әлдеқайда қиын. Дұрыс?» ол әркімнің әлемнен жасыруға тырысатын суреті бар екеніне сенетінін түсіндіріп, View хосттарына ашты.
«Қайда жүрсең де, суретті жаныңда сақтайсың», - деп сөзін жалғастырды ол жас кезінде өзіне ұят болған бейнесін шығару қиын болғанын меңзеп. қазір салмағын жоғалтқанына қарамастан оның салмағы.
«Мен жасөспірім кезімде танымал болдым және жас өмірімнің көп бөлігін адамдардың өзімді семіз, өрескел және тартымды емес деген сөздерін тыңдаумен өткіздім», - деген сөздерді Жүніс журналға жазған манифестінен оқыңыз. ол басқа жұлдыздармен сұхбат жүргізді, олар өздерінің жас болмыстарының жасырын «суретін» алып жүрді деп ойлады.
Жүніс кәмелеттік жасқа жеткенде ғана салмақ тастаудың оған қаншалықты әсер еткенін түсінді. The View басылымына берген сұхбатында ол өзін-өзі сүюді және өзін-өзі қабылдауды қалай толық меңгеруге болатынын әлі «түсінбегенін» мойындады, бірақ бұл ол үшін ұзақ сапар.
Ол сондай-ақ сыртқы келбетіне қатысты өз-өзіне немқұрайлылық таныту ол үшін маңызды деп санайтын міндеттеме екенін түсінді, тіпті ол әлі онымен болғысы келетін жерде болмаса да.
Джона Хилл неліктен салмақ қосты?
Алғаш арықтағаннан бері Джона әр түрлі актерлік жобалар үшін салмағын қайтарып алды. Men's Journal оның 2016 жылы «Соғыс иттері» фильмі үшін қайтадан салмақ қосқанын, ол үшін қару сатушы Эфраим Дивероли рөлін ойнау үшін 40 фунтқа салмақ қосқанын айтты.
Фильмді түсіргеннен кейін ол қайтадан салмағын жоғалтқысы келді және Ченнинг Татумның кеңесімен аз тамақтанып, жаттықтырушыға бара бастады.
